变形计禀承“换位思考”这一理念，而且更推至极致，在节目中，你不仅要站在对方立场去设想和理解对方，你还要去过对方的生活，真正体验对方世界的大小风云，品察对方思想最微妙的情绪触动。
吴英东 范瑞雪 刘世华 陈市 李博 陆欢
周鹏雨 穆建荣 陈泽帆 鹿露 宋星成 李博 子卯 薛荣
丽莉·吉欧 理查德·阿米蒂奇 艾丽西亚·希尔维斯通 杰顿·李博赫 Lia McHugh Danny Keough Rebecca Faulkenberry Katelyn Wells Lola Reid
刘亮佐 张家瑜 胡伟杰 张诗盈
张泉灵 郑方一 李晟 倪虹洁 尚雯婕 李艺彤 叶童 格瑞丝·金斯勒 白举纲
张国立 宋丹丹 王鹤棣 汪苏泷 李雪琴 王传君
真人秀
冯禧 崔磊 刘国豪 孙乐言 杨一帆
未知
阚晓君 余枫 马吟吟 赵露 周深 邱欣怡 王濛 罗景文 夏恒
陈粒 萧敬腾 王嘉尔
演员：张泉灵 郑方一 李晟 倪虹洁 尚雯婕 李艺彤 叶童 格瑞丝·金斯勒 白举纲
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演员：张国立 宋丹丹 王鹤棣 汪苏泷 李雪琴 王传君
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演员：真人秀
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