该剧改编自作者Twentine的同名小说。 在福建小岛渔村长大的段宇成（王安宇 饰）梦想成为一名跳高运动员，在助教罗娜（金晨 饰）的循序善诱之下，不仅训练成绩突飞猛进，两人也在朝夕相处过程中情愫悄悄滋生，最终段宇成突破了极限也同时收获了和罗娜的真挚爱情。
金晨 姜潮 朱璇 王木遥 杨丹 邱林 段小环
李易峰 金晨 王龙正 牛骏峰 施诗 王小毅 李强 刘伟 刘洁 周知 杨皓宇 罗京民 方舟波 宋家腾 葛四 任洛敏 韩烨洲 赵成顺 张浩天 张兰 赵蕴卓
凌潇肃 贾乃亮 金晨 张云龙 刘俊孝 刘文擘 蔡心 王泊文 常戎 赵小锐 那尔那茜 唐羽翰 丁一 淳于珊珊 罗伯特·克耐普 桑平 马浴柯 乔振宇 张亮
迪丽热巴 杨洋 潘粤明 胡可 王彦霖 郑合惠子 金晨 吴倩 高露 涂松岩 季肖冰 孙雅丽
周依然 郝富申 王安宇 李昳晨 田宜峰 孙天宇 李明源 倪珂欣 鞠可儿 楚禾 翟艺舒 吴双 张格 曾可妮 周鑫
关晓彤 卜冠今 董思怡 徐梦洁 李俊贤 费启鸣 谢彬彬 周翊然 李庚希 牛骏峰 王安宇
胡一天 李一桐 李明德 许乐骁 王安宇 庞瀚辰 王可如 李现 杨紫
姜潮 尤靖茹 王安宇 汤梦佳 吴恙 曹力 郑国霖 凌非凡
迟嘉逸
杨烁 迟嘉 林雪飘 刘陆 张译木 蔡子伦 陈创 胡博 李眸 周放 马驰
崔林 迟嘉 傅彪 佟大为
朱亚文 倪大红 边潇潇 李光复 杨立新 李建华 朱铁 迟嘉 李野萍 哈斯高娃 陈思斯 尹馨梓 张晶晶 张莉 范琳琳 谭维亚
李卓钊 张康乐 于济玮 宋芳园 李嘉豪 苏梦迪 曾宥臻 祁心蕊
杨帆 张立 李炳渊 徐子涵 张博楠 李卓钊 刘向卿 陈芊桦
雷佳音 辛柏青 宋佳 殷桃 陈道明 丁勇岱 萨日娜 成泰燊 隋俊波 张瑞涵 宋楚炎 王大奇 王阳 李建义 宋春丽 张凯丽 于震 冯雷 白志迪 黄小蕾 胡连馨 吴幸键 梁晓声 马少骅 徐百慧 韩昊霖 陆毅 胡静 房子斌 丁海峰 宫宏佳 孙之鸿 王艺禅 沈晓海 潘斌龙 苗驰 赵小锐 舒耀瑄 刘晓晔 徐小飒 徐松子 于越 李光复 苇青 卞涛 许文广 徐敏 王晴 张继波 洪浚嘉 方悦乔 可旭 李学政 白红标 姜寒 尹键 李大强 黄俊鹏 胡连华 任铭松 朱彬予 马凡丁 葛子铭 李卓钊 郭紫铭 李思博
徐璐 吴希泽 王以纶 张楚寒 李卓钊
丁禹兮 邓恩熙 茅子俊 肖燕 宋芳园 何赛飞 毛林林 姚奕辰 张天阳 宣璐 孙泽源 韩承羽 张凯莹 彭小苒 李欣泽 岳旸 赵柯 潘玥同
成毅 李一桐 郭俊辰 何瑞贤 常华森 张凯莹 佟梦实 加奈那 张智尧 谭凯 王弘毅
柯颖 张庭睿 江宇顺 黎云 何亦可 斯力更 张欣源 黄奕轩 牛竹艺 周崎 张妍
江宇顺 程晶 皮宇萱
陈芳彤 黑泽 张奕可 李紫一 江宇顺 王成
吴文璟 任添琪 洪卫 刘冠成
姚震宇 徐超 刘冠成
韩朔 刘冠成 李美慧 方舟波 沙景昌 孙一明
韩朔 刘冠成
窦骁 董洁 郭家铭 陆怡璇 伊春德 章劼 王同然 邓飞 鲁思远 姚克勤 飞飞 丁宇佳
蔡海涛 于清斌 陆怡璇 关慧卿 郑心潼 赵家林 官鑫 刘进悦
于清斌 陆怡璇 王艺曈 乔若熙
宋佳 黄觉 王仁君 张博 李依玲 吴超 陆怡璇 孙维明 张彤 李凤绪 王同然 鲁思远 张维智 杨丽萍 李翰臣 江心怡 丁字佳 曹世平 温杰捷 李洪权 赵荣章 瓦洛莎 安继晨 葛四 包子 陈鹏宇 李云龙 赵蕾蕾 安宇
夏若妍 文渊 杨雪儿 魏嘉 刘增宇 王云云 宁子
吕星辰 董凡 高亮 吴京 照宇 沈朝杰 蒋林燕 王实 王婧 陶正东 刘正东 李哨兵 周静 魏铭 冯祎 廖小蝶 苏德秀 高凤
高亮 单阳光 陈铂西 李鹏飞
李子雄 杨童舒 杨渝渝 高亮 韩颖 陈增运
巍子 黑子 岳丽娜 高明 王奎荣 杨志刚 于毅 杨昆 宁文彤 于越 刘之冰 刘芊含 王靖云 陈洁 李梣溪 肖茵 张双利 刘智扬 牛宝军 尚国伟 黄卫 牛北壬 高亮 吴连生
安琥 徐洁儿 苏翊鸣 冯俊杰 曹英睿
徐洁儿 姜星丘 冯瓅 钟紫心 桓淼淼 许林 Lin Xu 邢昀 屈刚
袁成杰 谭卓 徐洁儿 米学东 徐程
吴谨言 殷桃 何润东 左小青 刘敏涛 洪尧 章涛 张楠 王秀竹 徐洁儿 欧阳佳 晨阳
卢洋洋 田川
未知
思漩 厉娜 张靖宜 戚九洲 纪焕博 刘学义
郝洋 曹培昌 刘汉强 张雷 韩童生 林笑石
陈匡怡 刘以豪 张睿家
李幼斌 何明翰 陈一诺 李歌 储智博 施京明 刘鉴
常铖 曲双双
元亮 许还山 于娜 罗珊珊 梁超
王菁华 斯琴高娃 赵岩松 傅冲 武笑羽
靳东 祖峰 张雨绮 刘冠麟 刘敏涛 丁勇岱 赵子琪 王梓权 何洛洛 王圣迪 邹德江 周知 宁心 彭博 刘佳 丁柳元 岳旸 黄澄澄 天使 托马斯·菲凯 蔡明凯 康佳
柳禹安 张苏鲁
温升豪 戴娇倩 蔡妍 李廷镇 朱佳煜 寇振海 王琳 岳跃利 徐立
演员：卢洋洋 田川
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演员：思漩 厉娜 张靖宜 戚九洲 纪焕博 刘学义
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